「腸洗浄」、、、母さんとトイレの取り合いになるので、父さんは夕方、プールに行く前に行うことにした。
昨日は初めてだったので洗浄液の量をやや少なめにしたが、今日から少しづつ増やして行くつもりだ。
洗浄作業においては、恐らくもう全く不安無し。手順も概ねマスター。己の腸と肛門の学習能力の高さに感心している父さんだ。
父さんの「作業中」、学習能力の高いみかんは、今日はもう全く無関心。
ともかく杉花粉が飛来してくる時期までは続けてみなければ、、。
■父さんは「腸洗浄2日目」。 ■路傍の草、、異常気象? 今年の花粉はどんなかな、、。
●鶏挽き肉と雪花菜
鶏挽き肉、おから、油揚げ、乾燥椎茸、乾燥蓮根、ひじき、クコ、昆布、カツブシ、ター菜、ホウレン草、長芋、大根、人参、牛蒡、白菜、カリフラワ、ブロコリ芯、雑穀7種、五分つき米、オリーブオイル。
トッピングにすり黒ごま。
※おやつにリンゴ。